OutDoor программы

ПРОГРАММЫ НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ...

Ты можешь стать сильнее, и получить истинное удовольствие от занятий на природе потому, что каждый урок это маленькое приключение, доступное тебе несколько раз в неделю.

"Исследования показывают, что физическая активность и время, проведенное в природе, делают людей более производительным во всех аспектах их насыщенной жизни."

В летний период, в клубе NeoFit Строгино проходят уроки OutDoor – тренировки на открытом воздухе. Преимущественно, уроки проходят утром, ведь так приятно проснуться рано и, по летней утренней прохладе, зарядиться силой, энергией, уверенностью в себе и отличным настроением на весь день!

Уроки по OutDoor у нас представлены следующими направлениями: AirFit body и Yoga. Их для Вас проведут сертифицированные специалисты, имеющие необходимые знания и опыт.

AirFitBody – тренировка продолжительностью 90 мин, включает бег, упражнения на руки, спину, пресс, легкую растяжку.

Тренировка так же может включать в себя упражнения из Tae bo и Fit Box.

On-line заявка

* Поля обязательные для заполнения!

Мы свяжемся с Вами
в течении часа!