Персональный тренинг

Группа 1

Группа 2

Персональный тренинг

«Мы помогаем нашим клиентам и их семьям, достигать наиболее
высокого уровня физической формы и качества жизни…
Мы работаем для того, чтобы улучшить здоровье населения»

Персональный тренер создаст для Вас индивидуальную программу тренировок с учетом особенностей и возможностей Вашего организма. Кроме того, он проследит за техникой выполнения упражнений, будет контролировать ваш прогресс, чтобы вы не останавливались на достигнутом.

 

ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ С ТРЕНЕРОМ

 

И самое главное – психологическая поддержка в течение занятий, то, чего не хватает, когда занимаешься самостоятельно!

Так же Вы получите рекомендации по правильному и полезному питанию, способствующему оздоровлению Вашего организма в целом.

Персональная тренировка – это непосредственный контроль тренера, во время занятия за:

  • корректным и безопасным выполнением упражнений;
  • продолжительностью отдыха между подходами и упражнениями;
  • правильностью подбора величины нагрузки;
  • долгосрочное планирование результата.

 

 

СОВРЕМЕННЫЙ ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ

 

 

Тренажерный зал в нашем клубе занимает приоритетное место, как по своей площади, так и по оснащению оборудованием. Это профессиональные современные тренажеры, произведенные в США, линейка premium class 2013 года.

Тренажерный зал и кардио зона фитнес клуба «NeoFit Строгино» оснащены современной системой кондиционирования и вентиляции для максимально комфортного проведения тренировки в любое время года.

Гантельный ряд от 2 до 50 кг, удовлетворяющий требованиям, как новичков, так и профессионалов фитнеса. Оснащенный современной системой кондиционирования тренажерный зал позволяет проводить тренировки с разновариативными и разноуровнеми нагрузками на все группы мышц.

 

ПРОФЕССИОНАЛИЗМ ТРЕНЕРСКОГО СОСТАВА

 

Тренеры " Neofit Строгино " – дипломированные специалисты с большим опытом работы в фитнес индустрии. Наши тренеры помогут вам подобрать индивидуальную программу тренировок, добиться всех поставленных целей:

  • Кардио - тренинг
  • Аэробная нагрузка
  • Силовой тренинг для увеличения мышечной массы
  • Снижение веса и увеличение функционального состояния
  • Увеличение тонуса мышц и других целей.

 

 

АТМОСФЕРА В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ

 

Главное отличительное преимущество нашего клуба – неповторимая атмосфера, заряжающая положительными эмоциями и дающая почувствовать поддержку и сопричастность к кругу людей, уверенно следующих к своим целям.

On-line заявка

* Поля обязательные для заполнения!

Мы свяжемся с Вами
в течении часа!