Сауна Строгино

Группа 1

Группа 2

Сауна Строгино

Регулярно посещая сауну в Неофит Вы получаете уникальную возможность оздоравливаться во время релакса. Приятные ощущения, полученные в комфортных условиях, ароматерапия, приветливый персонал подарят ряд незабываемых эмоций и заряд бодрости на длительное время.

Сауна несомненно укрепляет организм – это уже было неоднократно озвучено учеными. Температурные перепады положительно влияют на состояние здоровья, а также  закаляют иммунитет. Поход в сауну нередко предполагает нанесение на тело эфирных масел или разных скрабов, которые оказывают превосходный отшелушивающий эффект. Посещение данного места характеризуется большим числом преимуществ, среди которых:

 

  • Уничтожение инфекций.
  • Укрепление иммунной системы.
  • Выведение различных продуктов переработки из организма.
  • Стабилизация работы почек и солевой обмен.
  • Нормализация кровяного давления.
  • Стимуляция работы головного мозга.
  • Улучшение общего самочувствия.
  • Профилактика болезней костной ткани.
  • Ускорение обмена белков.
  • Исчезновение усталости.
  • Возвращение бодрости и ясности в мысли.

Для того чтобы организм получил максимальную пользу от этой процедуры, необходимо соблюдать ряд правил. К примеру, время пребывания в парилке должно составлять не более 10-15 минут. Прежде чем войти в это помещение, необходимо принять душ и вытереться насухо. Также заранее нужно прогреть ступни, подержав их в ванночке с теплой водой.

 

Кроме того, необходимо выбирать место в парной в соответствии со своими предпочтениями. Стоит отметить, что самая высокая температура в парной всегда на верхних полках. По истечении указанного времени следует покинуть помещение и непременно облиться холодной водой.

Сауна в Строгино, расположенная в фитнес-клубе NeoFit, представляет собой специально оборудованные помещения, в которых вы сможете приятно провести время в компании родных и близких.

 

Сауна баня Строгино

 

Регулярные визиты в сауну положительно влияют на укрепление сосудов, благодаря чему увеличивается интенсивность циркуляции крови в организме. Это способствует детоксикации и насыщению клеток кислородом. Кроме того, питательные вещества распределяются по всему телу, благодаря чему кожа омолаживается и становится более сияющей.

 

Постоянное посещение сауны эффективно отражается на борьбе с различными болезнями органов дыхания. Также необходимо отметить, что обильное потоотделение способствует выведению различных вредных веществ из организма.

Кроме того, болезнетворные бактерии и патогены уничтожаются из-за высокой температуры.

Выбирая баню сауну в Строгино, которая расположена в нашем фитнес-клубе, вы также сможете легко избавиться от целлюлита и болей в суставах. За счет увеличения интенсивности протекания метаболических процессов вы можете быть уверены в том, что легко сбросите лишние килограммы. Кроме того, именно сауна способствует повышению качества сна.

 

Что необходимо брать с собой в сауну

 

Поход в сауну или баню – пожалуй, лучший вариант для отдыха в пятничный вечер. Мягкий пар и массаж веником из березовых листьев поможет снять нервное напряжение, а также расслабиться после тяжелой рабочей недели. Для того чтобы данное мероприятие принесло максимум пользы, необходимо заранее к нему приготовиться, а также взять с собой нужные предметы для обеспечения комфортного отдыха.

 

Решая пойти в сауну, нужно прихватить с собой резиновую обувь, которая не скользит по поверхности. Также вам непременно понадобится шапочка, которая обеспечит надежную защиту от перегрева для волос. Здесь категорически запрещено мочить волосы, поскольку влажная кожа нагревается намного быстрее, чем сухая, из-за чего риск получения теплового удара значительно увеличивается.

 

При этом голову лучше накрывать изделием не из синтетики, поскольку данный материал практически не пропускает воздух. Наиболее оптимальными вариантами головных уборов являются изделия из войлока и шерсти. Отличной альтернативой станут обычные махровые полотенца.

 

Также лучше прихватить с собой халат. Данный предмет одежды обеспечит более комфортное пребывание. Так, после посещения душа вы можете завернуться в мягкий и удобный халат, благодаря чему будете чувствовать себя комфортно.

 

Сауна в фитнес-клубе NeoFit – современное пространство для приятного времяпровождения.

 

Если вы хотите встретиться с друзьями после тренировки или просто отдохнуть в приятной компании, в таком случае стоит воспользоваться сауной, расположенной на территории фитнес-клуба NeoFit. Здесь вас ждет комфортная, современная парная, оборудованная в соответствии со всеми необходимыми требованиями, а также специальное помещение, в котором вы сможете сидеть с друзьями.

 

К слову, посещение сауны полезно и для тех, кто регулярно занимается физическими нагрузками. Наряду с тренировками и массажем, она помогает поддерживать превосходную физическую форму.

 

Воздействие высоких температур способствует усилению кровотока в мышцах, благодаря чему из них очень быстро выводятся продукты метаболизма, в том числе и молочная кислота. В результате полностью удастся избавиться от неприятных ощущений, а также почувствовать расслабленность.

 

Стоимость посещения сауны в нашем фитнес-клубе является демократичной. Она варьируется в зависимости от количества часов пребывания. Для того чтобы воспользоваться данной услугой, вам необходимо заранее позвонить по телефонам, указанным на сайте, или же заказать «Обратный звонок». Уверены, пребывание в нашей сауне подарит только самые яркие и позитивные эмоции.

 

On-line заявка

* Поля обязательные для заполнения!

Мы свяжемся с Вами
в течении часа!